74. Navets glacés

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Une recette gourmande avec le navet, un des « légumes de garde » de Franck. Cette recette s’adapte parfaitement avec des petits oignons frais au printemps.

Ingrédients

  • 800 gr de navets
  • 30 gr de beurre (ou d’huile de son choix)
  • 2 Cs de vinaigre balsamique
  • 1 Cs de sucre en poudre (ou de miel)
  • ½ verre d’eau
  • Du persil frais haché (ou de la ciboulette)
  • Sel, poivre

Préparation

Éplucher et laver les navets, puis les couper en cubes.

Dans une poêle, les faire revenir 2 min à feu vif dans le beurre ou l’huile. Ajouter le sucre, le vinaigre balsamique, le sel et le poivre. Faire dorer légèrement sur tous les côtés en remuant de temps en temps afin de bien enrober les navets.

Ajouter un ½ verre d’eau et poursuivre la cuisson une dizaine de minutes à feu doux et couvert. Surveiller la cuisson et remuer de temps en temps.

Saupoudrer de persil frais ou de ciboulette avant de servir.

Suggestion : pour un repas plus substantiel, servir avec des pommes de terre bouillies et des carottes Vichy → recette 57.

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